ご飯づくりから解放されたら
その時間で何しよう？
Voices
妊娠中のストレス解消
今全部食べたけど全部めちゃくちゃ美味しいです。本当にありがとうございました。
美味しいご飯を食べられることが1番のストレス解消。それを買い食いじゃなくできるなんて幸せ過ぎます。これからも是非よろしくお願いします！ (宜野湾市 A.S様)
パパが不在の週末に
ワンオペなのに子ども達が体調崩して病院いったり休ませたりで毎日カオスでした。
ホントに作り置き無しでは乗り越えられない三日間で感謝が止まりません。
ドレッシングのレシピもありがとうございました（宜野湾市 A.G様）
料理のヒントに
先日はありがとございました。
毎食楽しくいただいています。
芋と林檎煮がオヤツ感覚で食後にいっぱい頂いています。冷凍できるもののメモも助かります！
この食材でこう作ればいいんだ、というアイデアも学べたので、その点でも誰かの作ったお料理を食べるのはいいですね。（読谷村 I.C様）
産後乗り切れた
3人目の出産を前にご飯のことが一番の心配だったので、杏子さんに出会う事ができ本っっ当に助かりました。実家にも頼れない私にとって杏子さんのサポートは本当に大きかったです。ありがとうございます。
料理以外にもたくさんお話しできて仲良くなれたし、息子の成長も近くで見てもらえて嬉しいです。（読谷村 M.M様）
品数と味に感動！
素晴らしすぎて感動です！！！
なんですかこの品数は！嬉しい驚きです。しかも、美味しいーーーーー
本当にありがとうございます
幸せな気持ちをありがとうございます。夫が餃子に感動してました！
また空いてる日にちを予約させてくださいませ。（沖縄市 A.I様）
自分でもやってみた！
杏子さんが来てくださった後ってやっぱりすごく余裕があるから、自分でもやってみようと思い、私も頑張ってみました（＊ワンオペ週末の作り置き）！こんなことできたのも、杏子さんのお陰なんです！私、料理嫌いだし、要領悪いし、だけど、なんだかちょっとやってみようと思えました。もう感謝しかないです。 （浦添市 C.T様）
メルマガ：Kyokoのおなかのなかみ
おなかのなか代表のKyokoが発信するメールマガジンです。
幼い時からおいしいもの大好き！
食べたいものを安くおいしく楽しくいただくには自分で作るのが手っ取り早い！と、海外で過ごしていた学生時代から様々なレシピに挑戦してきました。
が、子どもが生まれてからは、「子どものためにもっと安全な食事を。」「身体や環境にいいものを選んで食べなくては。」とがんばりすぎてしまい… たくさんの「べき」「ねば」に囚われて、眉間に皺寄せてご飯作りをするようになってしまいました。
そんな私が、もっと心軽く毎日の食事作りができるようになり、ご飯作りをお仕事にまでできるようになった道のりを、時には簡単レシピを交えながらお届けいたします。
第二の脳とも言われる「腸」を大事に、イキイキ元気に過ごすヒントもお伝えしていきます。
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